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极乐之星 发表于 2008-10-23 19:14

预防感冒,教你八招.

通——早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
洗——早上用冷水洗脸，晚上用热水泡脚，长期坚持可促进血液循环，提高身体抵抗力，有效防止感冒。
动——每天晨起后，坚持到室外慢跑一刻钟，或者做做早操、打打太极拳，可增强体质，提高机体免疫力。
漱——每天坚持早晚各用淡盐水或茶水漱口，可杀灭口腔感冒病毒，清除痰液，保持口腔清洁。
穿——根据时令气候、天气冷暖及时加减衣物，不可硬撑。
闻——准备一瓶陈醋或者白酒，经常打开盖子闻一闻，可提神醒脑，增强免疫力，有效预防感冒。
饮——晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或者用生姜泡茶饮用，对防止感冒有很好的效果。
熏——把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。

花生壳壳 发表于 2008-10-23 19:30

小星星知道的还真多~

村长 发表于 2008-10-23 19:38

生活常识八招，分享了。。。。。。。。。。。:handshake :handshake

zhoubo618 发表于 2008-10-23 20:06

谢谢楼主有心了/:ff_em31

叮当 发表于 2008-10-23 21:56

谢谢小星星,你说的那个我可能都做不了.
有时间就还是去试试.....

极乐之星 发表于 2008-10-24 19:37

[quote]原帖由 [i]叮当[/i] 于 2008-10-23 21:56 发表 [url=http://www.417600.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=361561&ptid=39215][img]http://www.417600.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
谢谢小星星,你说的那个我可能都做不了.
有时间就还是去试试..... [/quote]


:) :)

kissyou 发表于 2008-10-24 20:58

告诉我小姨子去，她常感冒！！！！！

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